■はちみつバナナジュース
チウリはちみつ ：どっしりとした濃厚な味わい。
ルディロはちみつ：後味あっさりとした軽い味わい。
【材料（1人分）】
・バナナ １本
・牛乳 200ml
・はちみつ 大さじ１
材料をすべてミキサーにかけたら出来上がり。
■ニンジンサラダ
ニンジンをたくさん食べられる自然な甘さ。すぐに食べてもおいしいですが、冷蔵庫で保存して常備菜にも。
チウリはちみつ ：ニンジンとよく合います。
ルディロはちみつ：洗練されたおしゃれな一品に。
【材料】
ニンジン ２本
はちみつ 大さじ１
酢 50ml
椿油 大さじ２
ペッパーソルト 少々
- ニンジンは皮をむいて細めの千切りにする。
- その他の材料を合わせてドレッシングを作る。
- ニンジンを２に加え、よくあえる。