山ぶどう風味の鶏肉のソテー 山ぶどうピューレ | 2018年9月9日 甘みと酸味が絶妙なメインディッシュ 材料(1人分) もも肉 1枚 山ぶどうピューレ 大さじ2 醤油 大さじ2 みりん 大さじ1 鶏もも肉は余分な皮や脂をとり、筋切りする。調味料は合わせておく。 フライパンに油(分量外)を熱し、鶏もも肉を皮から焼く。両面に焼き色がつき、 中まで火が通ったら、合わせた調味料を入れる。 両面に色がつくようにひっく り返しながらソースを煮詰め、いい色がついたところで鶏肉を取り出し、ソース をかける。